부지갱이나물효능

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작성자나르 조회 42회 작성일 2021-07-29 08:21:46 댓글 0

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부지깽이 놀라운 효능



한국의 산나물 175.섬쑥부쟁이(부지깽이나물)



묵나물 볶음 울릉도 특산물 부지깽이 나물 맛있게 볶기

[잔비 TV] 옥자여사 레시피~
말린 나물을 묵나물이라고 합니다.
제철에 잘 말려뒀다가 나물 없는 계절에 먹을수 있었으니 하우스 재배가 없었던 시절에는 딱이였네요~
생나물을 말리는 과정에서 원래 없었던 영양분이 생긴다고하니 약간 신기하기도 하네요 ^^;
옥자여사님의 레시피로 건강하고 맛있는 밥상 챙기세요~
집집마다 장 맛이 다르기 때문에 최종적으로 맛을 보시고 간을 맞춰주세요^^;

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#부지갱이나물효능

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