커피폴리페놀

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작성자현빈 조회 276회 작성일 2021-08-28 20:12:06 댓글 0

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[생로 5분 정리] 커피의 건강학 #2 (2012.3.24. 405회)I 커피 속 폴리페놀, 항산화 효과 있다?

[영상 정보]

■ [생로병사의 비밀] 커피의 건강학 (2012.3.24. 405회) 풀영상 링크:


향과 맛으로 사람들을 사로잡은 커피! 우리 몸에는 어떤 영향을 미칠까?
간 기능 개선, 노화억제, 각종 질병을 예방하여 커피에 들어있는
1,000여 가지 성분 중에 가장 주목받고 있는 항산화제 폴리페놀!

하지만 전문가들은 지나치지 않게 적정량을 즐기라고 말한다.
커피, 얼마나 어떻게 마셔야 '적정하게' 즐길 수 있을까?

■ 방송일: [생로병사의 비밀] 커피의 건강학 (2012.3.24. 405회 )

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혈관건강에 정말 중요한 영양소, 폴리페놀에 대해서 자세히 알아봅시다.

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대부분 사람들은 커피의 발암성분을 매일 마시고 있습니다. 이렇게 마셔야 합니다.

커피속 발암물질 염려없이 마시는 요령을 쉽게 설명합니다.

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