붓기케어

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작성자바람난똥개 조회 39회 작성일 2020-12-04 16:30:36 댓글 0

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딱 하루만 해도 달라지는 셀프 홈케어 관리방법✨ 붓기빼는 셀프 경락, 홈헤어케어, 수면관리, 꿀피부관리 with 슈레피패드팩

#스킨케어추천 #건성 #홈케어 #슈레피 #겟리프트윈패드팩
제품 URL : https://bit.ly/39sNNPB

안녕하세요~!! 오늘은 오랜만의 홈케어 관리방법, 추천제품! 영상 가지고 찾아왔어요!
광고지만 평소에 좋아했던 슈레피 겟리프 트윈패드팩을 가지고 스킨케어 해봤어요!
저는 건성피부라ㅠㅠ 특히 요즘에는 수분관리 더 꼼꼼히 해주고 있어욤☺
여러가지 소소한 관리 꿀팁도 넣어봤는데 재밌게 보셨으면 좋겠습니다!

이벤트
Url : http://naver.me/GxsFessK

상단 폼을 작성하신뒤에 영상 댓글을 남겨주세요!
추첨을 통해서 오늘 소개시켜드린 패드팩 선물로 보내드릴게요:)


사용 제품 정보
- 슈레피 겟리프 트윈패드팩
- 클리오 킬브로우 오토 하드 브로우
- 케이트 래쉬 맥시마이저 마스카라 베이스
- 에스쁘아 노머징 마스카라 워터프루프XP
- 피치씨 틴트(출시 예정)
- 크레이브 뷰티 비트 더 선(선크림)
- 피치씨 꿀복숭아 쿠션
- 투쿨포스쿨 아트클래스바이로댕 (섀도우)
- 피치씨 픽시라이너
- 나스 컨실러
- 다이슨 에어랩
- 의상 : 레이지코너 라벨르JK OPS 블랙
- 세안 기계 : LG프라엘
- 헤어팩 : 미쟝센
- 오가나셀 펩타이드 리커버리 크림
- 꿀잠템 : 닥터웰럽 타트체리 콜라겐 젤리, 순백의편백 피톤치드 원액 스프레이



검색어
나중에 다시보고 싶을때 '하늘ㅇㅇㅇ' 검색하시면
영상을 쉽게 찾으실수있어요!
스킨케어,피부관리,경락,셀프경락,기초케어,스킨케어루틴,홈케어,헤어팩,브이로그,일상,회사브이로그,관리의날,수면관리,꿀잠템




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*해당 컨텐츠의 조회수 광고수익중 매달 500,000원이 Save the Children 에 기부됩니다.

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3탄) 붓기&염증 OUT! 3분 셀프 전신순환 마사지ㅣ해독 주스먹는 것보다 더 효과 좋음!

저랑 재미있게 ‘스킨케어' 하실래요?
Wanna do fun skincare with me? :)

* 본 영상은 유료 광고를 포함하지 않습니다.
This video is not sponsored.

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Insta : https://www.instagram.com/__kimgyul/

카카오톡 채널 : http://pf.kakao.com/_RBhsj

E-MAIL : gyul@talkingabout.co.kr

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의상 협찬 :
CLOSET SHARE
http://bit.ly/2Y9HSWU

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1탄) 두피탄력 = 피부탄력 3분 두피 괄사 마사지 (괄사의 소재/모양/효과/마사지 루틴)
https://www.youtube.com/watch?v=e5tSoQEEEu0\u0026t=6s

2탄) 영혼을 갈아 넣은 3분 페이스 괄사 마사지 (괄사 주의사항/효과/ 마사지방법)
https://www.youtube.com/watch?v=dPQ0LAckH0Q\u0026t=310s

【14일 챌린지】 같이 해요! 전신순환+두피+페이스 괄사마사지 종합 선물 세트
https://www.youtube.com/watch?v=pfw9lEdGoPU\u0026t=144s

[Q\u0026A] 괄사 추천템은? 셀프 괄사 마사지 질문 모음집
https://www.youtube.com/watch?v=bY6NYM9bXe4


여러분~! 영혼을 갈아넣은 셀프 마사지 3탄!
전신순환 마사지편이 왔습니다.
피부도 좋아지고 건강은 더 좋아지는! 1석 2조의 간단한 방법이니까
남녀노소 불문! 가족 모두에게 알려주시고 같이 하셨으면 좋겠다는
그럼 이번 영상도 재밌게 봐주세요 뿅!

#셀프 #림프마사지 #부종 #색소침착 #셀룰라이트
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Products :

[삼손] 팡팡 나무 지압 안마기
http://bit.ly/2Dau1ac
지압 안마기 찾아 삼마리 하다가 끝부분이 나무로 된 걸 찾았어요!
탄력성이 더 있었으면 좋았겠지만 저렴한 가격에 욕심이겠쬬?
이것도 괜찮아요 추천합니다!

[더바디샵] 헤어 브러쉬
*단종
저렴한 헤어 브러쉬도 괜찮아요!
끝이 둥글고 뭉뚝하면서 폭신한 쿠션감이 느껴지는 브러쉬면 모두 좋습니다.
단 빗살이 나무로 된거면 더 좋아요 :)

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3분 전신순환 마사지
- 모든 동작은 50~100회씩 반복합니다.
- 통통통 두드려라!
- 아프다는 느낌이 없는 정도의 약한 강도
- 손끝/발끝 치기는 강한 강도

1. 정수리 치기 (백회)
정수리는 우리 온 몸의 혈자리가 모이는 아주 아주 중요한 부분이에요.
이 부분은 자극해주면 탈모 예방과 함께 혈액 순환을 원활하게 해주고 노폐물 배출에도 아주 아주 좋답니다!

2. 귀밑 치기 (귀밑샘 림프절)
다음은 우리 귀 바로 밑의 움푹 들어간 부분을 통통통 두드려줍니다.
귀밑은 훨씬 더 약한 강도로 두드려주세요.
귀 밑에는 우리 얼굴의 노페물과 독소를 배출해주는 림프절이 있는 곳인데요.
귀 밑을 자극해 림프 순환이 원활해지면 붓기가 빠져 얼굴이 작아지고 또렷해지면서 안색이 맑아집니다.
그리고 '염증 물질'을 배출시켜주기 때문에 여드름과 각종 피부 트러블도 호전시켜 준답니다.

3. 손끝 치기
양 손을 모아 손 끝을 탁탁탁 부딪혀 줍니다.
손은 발과 더불어 우리 인체의 축소판이라고 하잖아요?
손 끝의 모세혈관을 자극시켜주면 혈액순환이 원활해지면서
특히 '수족냉증'이신 분들
'한포진'으로 고생하시는 분들
'치매 예방'에도 효과적이에요.

4. 겨드랑이 치기 (겨드랑이 림프절)
다음은 팔을 길게 뻗어 반대쪽 귓바퀴를 당기듯이 잡은 뒤 겨드랑이를 통통통 두드려줍니다.
우리 상체 림프절의 집합소인 겨드랑이 부위를 자극시켜주면
'상체의 부종'을 제거해주고 팔뚝이 슬림해지는 효과가 있으면서
특히 노페물로 검게 침착된 겨드랑이가 밝아져요!!
그래서 특히나 겨드랑이가 볼록 튀어나왔거나 거무칙칙하게 '색소침착'이 되었다면
이 동작을 더 많이 꾸준히 해주시면 좋아요!

5. 사타구니 치기 (서혜 림프절)
의자나 이런 단상 위에 다리를 직각으로 올린 뒤 사타구니 부위를 통통통 두드려줍니다.
사타구니는 하체 림프절의 집합소인데요.
특히 하체 비만이신 분들 사타구니가 거무칙칙한 분들이라면 이 사타구니를 잘 풀어주셔야 해요!
'하체 부종'과 함께 '셀룰라이트'를 없애줘서 매끈하고 날씬한 다리 라인을 만드는데 도움을 줍니다.

6. 발끝 치기
마지막으로 편하게 앉아서 다리를 어깨너비 만큼 벌린 뒤 (양 손을 엉덩이 뒤로 짚은 자세에서) 발꿈치를 바닥에 붙이고 발 끝을 탁탁탁 빠르게 부딪히는 동작을 반복해줍니다.
발끝 치기는 혈액순환을 유도하고 체온을 상승시켜서 면역력을 높여주고
밤에 하게 되면 숙면을 할 수 있도록 도와주고
손과 마찬가지고 '발이 차가우신 분'들이 꼭 하셔야 할 동작이에요!

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(Eng sub)휴가받고 수술했나요? 성형붓기 빨리 빼는 법, 단시간 회사복귀하는 꿀팁! [티에스성형외과]

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이거.. 다들 알고 있나...?!


당연히 알고 있을 것 같지만
어쩌면 잘 몰랐던!


부기 빨리빼는 꾸르팁


특히 짧은 휴가받고
수술할까 고민하는 사람들은?
어서어서 플레이하세유~



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Clowning Around - Audionautix
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아티스트: http://audionautix.com/

Amazing Plan Silent Film Dark - Kevin MacLeod
Kevin MacLeod의 Amazing Plan - Silent Film Dark은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(https://creativecommons.org/licenses/... 따라 라이선스가 부여됩니다.
출처: http://incompetech.com/music/royalty-...
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Ambler Video Classica - Kevin MacLeod
Kevin MacLeod의 Ambler - Video Classica은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(https://creativecommons.org/licenses/... 따라 라이선스가 부여됩니다.
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Barroom Ballet Silent Film Light - Kevin MacLeod
Kevin MacLeod의 Barroom Ballet - Silent Film Light은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(https://creativecommons.org/licenses/... 따라 라이선스가 부여됩니다.
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Carny_s_Dance - Kevin MacLeod
Kevin MacLeod의 Carny's Dance은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(https://creativecommons.org/licenses/... 따라 라이선스가 부여됩니다.
출처: https://soundcloud.com/kevin-9-1/carn... 아티스트: http://incompetech.com/

Doh De Oh - Kevin MacLeod
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출처: http://incompetech.com/music/royalty-...
아티스트: http://incompetech.com/

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