1200m

페이지 정보

profile_image
작성자트윈스타 조회 37회 작성일 2021-07-29 16:35:40 댓글 0

본문

Workout Wednesday: CBA 1200m Intervals

We take a look back at CBA's summer preparation for the 2014 XC season. With arguably one of the deepest teams in the nation, CBA hits the track for a tough 1200m workout. Workout: 4x1200m 2nd group goes off 10 sec after 1st, 3rd group 20 sec back, 4th group (Blaise Ferro) 26 sec back. 1. 3:51, 3:41, 3:31, 3:25 2. 3:51, 3:41, 3:31, 3:25 3. 3:49, 3:41, 3:31, 3:25 4. 3:49, 3:39, 3:29, 3:23 400m tag: 70-60 sec (depending on athlete)

Website: https://www.flotrack.org
Subscribe: http://bit.ly/2oK0ydE

Get the FloSports iOS app: http://bit.ly/FloTrackiOSApp_9

Follow FloTrack
Facebook: https://www.facebook.com/FloTrack
Twitter: https://twitter.com/flotrack
Instagram: https://www.instagram.com/FloTrack

200mm 두개냐 140mm 3개냐 어떤 팬이 더 끌리니? 브라보텍 GUARDIAN 1140M & 1200M 타이탄글래스 케이스

안녕하세요 려독입니다.
오늘 소개해드릴 케이스는 빅타워 케이스로 140mm 팬 세개 또는 200mm 팬 두개 흡기팬 사용이 가능한 브라보텍 GUARDIAN 1140m 과 1200m 케이스 입니다.든든한 프레임과 시원한 쿨링팬구성이 특징인 케이스인데요!
자세한 부분은 영상으로 확인하시죠!

♥려독컴퓨터 구매상담문의
:) 카카오톡: rdcom77660220
:) 카톡 오픈채팅: 려독컴퓨터 [검색 후 문의가능]
:) https://open.kakao.com/o/sp35P9gb 오픈카톡

♥ 려독컴퓨터 구매사이트 홈페이지
:) http://www.rydcom.com

♥ 려독컴퓨터 블로그
:) https://blog.naver.com/ley64210

♥ 김포시 구래동 위치

#컴퓨터 #케이스 #대양케이스

Av en træningsdag 4 x 1200m @03:10 (27km i alt) - træningsdagbog d. 28/07/21

Så har vi noget af en træningsdag! 27km alt i alt og et pas på 10km med 4 x 1200m @03:10

Husk at Subscribe til kanalen! Så du ikke går glip af den daily vlog (træningsdagbog) + en garanteret en ny video hver tirsdag.
________________________________________________________________________
Affiliate links
Se de produkter jeg benytter i min hverdag og køb dem samme sted (hver gang du køber igennem et link, får jeg en lille % del) alle pengene går direkte ind i videoerne (kameraudstyr eller større videoer).

Alle mine trænings supplementer er her fra (energy snack, Carbo race, koffein piller, magnesium, protein pulver) - https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=41924\u0026bannerid=52416

Alt mit svømmeudstyr er købt her - https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=41924\u0026bannerid=48157

Recovery boots - få restitutionstiden bragt ned mellem hver træning, har den med 6 kamre (har haft recovery boots i omkring 1 år) - https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=41924\u0026bannerid=71900

Min voks jeg bruger hver dag (med mindre jeg har kasket på :p) - https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=41924\u0026bannerid=30416\u0026htmlurl=https://nicehair.dk/american-crew-forming-cream-voks-85-g.html

Power banks som jeg bruger til rejser eller YouTube videoer (ps. de planter også et træ for hver ordre!) - https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=41924\u0026bannerid=74268

Klunke voks - gi’ det i gave eller gør som mig og brug det når du løber - slidsår er IKKE sjovt, specielt ikke som løber (snakker af erfaring.. desværre) - https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=41924\u0026bannerid=64868

Drikker dagligt te da det indeholder: antioxidanter, mineraler, C-vitamin, E-vitamin, zink samt fenoler og flavonoider der hjælper med at bekæmpe virus og infektioner i kroppen, så det er jo godt imod små betændelsestilstande i kroppen (sort te, grøn te, uloong) - https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=41924\u0026bannerid=9718

Meget af mit hverdag tøj (bukser, skjorte, short, t-shirt, sokker) er fra - https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=41924\u0026bannerid=86245
________________________________________________________________________

#løb #løbetræning #blevenbedreløber #løbbedre #løbhurtigere #løbetips #løbetræner #5kmtræning #10kmtræning #halvmarathon #løbedagbog #Danskyoutube #dansk #danskvlogger #løbtilarbejde #træningvlog #vlog #nyserie #vlogger

... 

#1200m

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 3,436건 73 페이지
게시물 검색
Copyright © www.presidentpark.or.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz